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28.8% grasa corporal
Esta vez si me está costando trabajo =/
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 62,88g | Carbh: 180,74g.
Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Café, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Espaguetis. Cena: Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Electrolit Electrolit. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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