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no me asusto, la verdad he comido mucho pastel y cosas en la calle, pero requiero bajar todo lo que me propuse para el 30 de abril.
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 8,96g | Prot: 30,23g | Carbh: 91,41g.
Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Ensalada Ranch (Libre de Grasa), Aguacate, Bimbo Silueta, Cebollas, Tomates, Champiñones. Almuerzo: Aguacate, La Colina Soya Texturizada, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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