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Mañana toca visita con el doc. a ver como nos va. Esperando que estas 3 semanas hayan sido efectivas para llegar a la meta. Primero Dios y seguir adelante.
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608 kcal
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Grasa: 21,23g | Prot: 23,59g | Carbh: 88,89g.
Desayuno: Mantequilla de Maní. Almuerzo: Tortillas de Maíz, La Costeña Salsa para Enchiladas, Sopa de Repollo. Cena: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Pasa Bocas / Otros: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Arroz a la Mexicana. más...
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3568 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JARGONZALEZ
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