Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 49,42g | Prot: 72,99g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Chuleta de Cerdo, Gelatina, Starbucks Croissant Jamón y Queso. Almuerzo: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz a la Mexicana, Papa (Cuerpo y Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Gabi Orejitas con Canela. más...
|
|
3393 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|