Diario de laila584, 29 jun. 16

pues estoy comiendo minimo voyhacer la dieta de la doctora aunque no se si me funcione ya me tien cansada este relajo pero bueno aca seguimos y ni modos 71.100

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2016:
370 kcal Grasa: 14,54g | Prot: 51,62g | Carbh: 32,99g.   Desayuno: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Queso Panela, Pan Integral. Almuerzo: Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Yoplait Yogurt Light. más...
2523 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Animo!!, una dieta bien balanceada y sin excesos debería ser suficiente para lograr tu objetivo. 
29 jun. 16 por el miembro: Wolf Alex
Segui adelante ..no te desanimes 
30 jun. 16 por el miembro: daniela2511

     
 

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