Diario de ZaraZombie, 11 sep. 17

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Pues que se me antoja el café y que me lo echo!

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2017:

478 kcal

Grasa: 23,16g | Prot: 44,10g | Carbh: 22,95g. Desayuno: Té Verde, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: Aguacate, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Cena: Salchicha o Perro Caliente en Pan. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Café Regular. más...

1939 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Me encanta la taza!!!

13 sep. 17 por el miembro: danycastillo98


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