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Hoy ha habido clase de boxeo..... he salido sin rasguños y encantada.... Mañana toca bici y andar con el perrin que es el que me aguanta y acompaña... He ido a hacer una visita a mis compis de curro y han alucinado del cambio en un mes... he salido roja..
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1329 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 97,32g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: Milbona Skyr Frambuesa. Almuerzo: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado San Jacobo, Nuggets de Pollo, Carne de Pato, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Sashimi de Salmón, Makis de Salmón, Nigiri Salmón. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kiwi, Pan Blanco, Tomates, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Aceite de Oliva, Sal. más...
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3950 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Compras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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