Diario de cauel, 08 nov. 17

Comiendo en la calle pero tratando sano. Jugo verde con chia y sándwich atún después 1:15 ejercicio. 😄

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
1669 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 145,89g | Carbh: 183,54g.   Desayuno: Jugo Verde, Ensalada de Sándwich de Atún. Almuerzo: Lala Crema, Espinacas, Pescado Plancha. Cena: Piña, Salmón Rosado, Cebollas, Pimiento Rojo, Espinacas, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Sanissimo Salmas. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras, Orgain Organic Protein, Almendras, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. más...
3906 kcal Ejercicio: Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Manejar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 55 minutos. más...

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Comentarios 
Qué disciplina. Sigue así 
08 nov. 17 por el miembro: snfl23
Que rico ! 
10 nov. 17 por el miembro: joycegtlm

     
 

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