Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2012
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 63,29g | Carbh: 124,65g.
Desayuno: Mantequilla, Pan Multicereales, Chocolate con Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Almuerzo: Chorizo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Cena: Jícama. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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