Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 98,33g | Carbh: 134,43g.
Desayuno: Almendras Blanqueadas, Piña, Requesón, Huevo, ProWinner Albumina de Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almuerzo: Ejotes, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Manzana, Jícama, Jitomate, Chedraui Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Cena: Lechuga, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Avena, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Proteina de Soya. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de akashalilium
|