Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 47,11g | Prot: 104,44g | Carbh: 179,53g.
Desayuno: Dopdrops Паста Миндаль Кокос, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд, Му-У Молоко 1,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Сметана , Борщ, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Банан, Кефир (Обезжиренный), Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Борщ, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|