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Dietandfitnes

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Peso Inicial

71 kg

Disminuído hasta ahora: 10 kg

Peso Actual

61 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

58 kg

Aún para ir: 3 kg

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Libro de Cocina de Dietandfitnes

Calorías: 251kcal | Grasa: 10,01g | Carbh: 25,46g | Prot: 14,87g

Печенье

Вкусное печенье.

Calorías: 202kcal | Grasa: 12,18g | Carbh: 14,77g | Prot: 11,24g

Цветная Капуста в Яйце

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calorías: 234kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 42,89g | Prot: 17,72g

Овсяноблин

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorías: 77kcal | Grasa: 0,91g | Carbh: 14,31g | Prot: 2,68g

Диетический Пирог

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.

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