Diario de Alnona, 18 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2018:
1687 kcal Grasa: 83,81g | Prot: 103,17g | Carbh: 129,18g.   Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Hometown Buffet Shredded Cheddar Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Morabito Steak Rolls, Chopped Ham. Almuerzo: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, ShopRite Shoestring French Fries, Dairy Queen Chicken Fingers. Cena: Coca-Cola Diet Coke (Can), Hard Rolls (Includes Kaiser), Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar or American Type Cheese, Dietz & Watson London Broil Roast Beef 97% Fat Free. Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Chocolate Pudding (Canned). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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