Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 113,87g | Carbh: 137,41g.
Desayuno: Mira Mar Filete de Pescado Blanco de Alaska, Pechuga de Pollo, Frijoles Refritos, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Almuerzo: Lala Queso Fundido Tipo Manchego, Pechuga de Pollo, Tomates, Guacamole, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral (60g). Cena: Quaker Galletas de Avena con Granola, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Granvita Granola con Miel de Abeja, Yoplait Yoghurt Natural, Cacahuates, Plátano, Melón, Papayas, Pechuga de Pollo. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adhermu
|