Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2018
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 44,74g | Prot: 44,21g | Carbh: 138,16g.
Almuerzo: Capullo Aceite de Canola, Tomates Cherry, Calabacitas, Huevo Cocido, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Cena: Uva. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Torciditos (Bolsa), Coca-Cola Coca-Cola Light. más...
|
|
1698 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Priscylac
|