Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 104,87g | Carbh: 270,18g.
Desayuno: Pan Multicereales, Café, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Hacendado Ciruelas sin Hueso. Almuerzo: Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Cena: Huevo, Crema de Calabaza, La Fageda Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Zumo de Naranja Natural, Lindt Mint Intense. más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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