Diario de antonia.hhz, 01 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1433 kcal Grasa: 32,73g | Prot: 73,26g | Carbh: 219,04g.   Desayuno: Member's Mark Granola con Pasas y Coco, Yoplait Yoghurt Natural, Mangos, Mote. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Tomates Cherry, Huevo, Chile Poblano, Queso Fresco. Cena: Tía Rosa Tortillinas, Naranjas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Shelo Leche de Coco. Pasa Bocas / Otros: Marinela Mini Chocoroles, Nabisco Galletas Ritz (10). más...
1662 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 57 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 13 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Muy bien Antonia felicidades 👍 
01 may. 18 por el miembro: Alex_0926
Gracias Alex! Ya casi estoy en mi meta  
01 may. 18 por el miembro: antonia.hhz

     
 

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