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loregg07
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03 may. 18
Diario de loregg07, 03 may. 18
Perfil de loregg07
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hacerlo bien siempre da buenos resultados...más tarde o más temprano...de nuevo en marcha ❤
76,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
9,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2018:
920 kcal
Grasa: 31,63g | Prot: 61,92g | Carbh: 95,15g.
Desayuno:
The Rustik Bakery Pan de Masa Madre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates.
Almuerzo:
Hacendado Girasoles Quesos, Salsa de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo.
Cena:
Puerros, Aliada Croquetas de Bacalao, Patatas Cocidas, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo, Zanahoria.
más...
1633 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 felicidades LORENA!! 😘
03 may. 18 por el miembro:
pilar.caceres
Qué pasada!! Más que bien... Superbien!!! 👏👏👏👏
03 may. 18 por el miembro:
Bequisa9
muchiiiisimas gracias....estoy más que feliz...es una superación personal que me enorgullece....estoy súper motivada como si empezara hoy mismo.... gracias a todos por estar ahí apoyando....son una parte fundamental de este cambio en mi vida...que buena estrella me guío el día que baje esta app.....😘😘
03 may. 18 por el miembro:
loregg07
Que biennnnn!!!!
03 may. 18 por el miembro:
MFC146
Enhorabuena!! A seguir así!
03 may. 18 por el miembro:
alexandra.veres
Wowh!!Que bien vas loregg07!!👏🏻🙌🏻👏🏻🙌🏻 cada día más cerquita!!! Enhorabuena 🎉🎊 Y encima el orgullo de hacerlo tan bien!! Bravo!👏🏻👏🏻
03 may. 18 por el miembro:
Mrc89
muchas gracias 😘 😘😘
03 may. 18 por el miembro:
loregg07
Qué bien!! 😄
03 may. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
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