Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 102,95g | Carbh: 66,56g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Му-У Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Сыр Пармезан (Твердый), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Морковь, Gea Масло Тыквенное, Хлеб Черный. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|