Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2012
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 51,0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3631 kcal
|
Grasa: 69,42g | Prot: 207,77g | Carbh: 342,03g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, bare fruit apple chips, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, chipotle black bean burger morningstar farms, turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: pizza hut boneless wings, shrimp. Pasa Bocas / Otros: stacy's pita chips, texas caviar, pinot noir, martini, sugar cube, whiskey. más...
|
|
2714 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|