Diario de mexidelaiglesia, 22 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2248 kcal Grasa: 84,46g | Prot: 97,78g | Carbh: 216,52g.   Desayuno: Pomelo, Beiker Pan de Molde sin Gluten, Café. Almuerzo: Zumo de Limón, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Reina Entrehoras, Salmón, Kikkoman Salsa de Soja, Ta Tung Rollitos de Primavera, Aceite de Oliva. Cena: Vino Tinto de Mesa, Schweppes Tónica, Pan Integral, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Empanada de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo. más...
3359 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
felicidades Mexi!! 👏👏 a seguir así 😊 
22 may. 18 por el miembro: Valquiria_
gracias! a disfrutar esta semana, que la que viene toca regla 
22 may. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
Miña pobre jeje pues ya sabes a disfrutar y a vivir! 💃💃 
22 may. 18 por el miembro: Valquiria_

     
 

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