Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 95,64g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сгущенное Молоко, Кофе, Dorblu Сыр с Плесенью, Витако Сыр Cheese Plate, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Cena: Dorblu Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Домик в деревне Творог 5,5%, Овощная Запеканка, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Американо, Чизкейк, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Limpieza - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анчоус12
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