Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 19,91g | Prot: 61,09g | Carbh: 82,48g.
Desayuno: Финик, Сгущенное Молоко, Абрикосы, Чай, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Овощная Запеканка, Филе Индейки. Cena: Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Сыр Чечил, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Яблоко Зеленое. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Trabajo - 7 horas, Ver TV - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Анчоус12
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