Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 73,69g | Carbh: 101,24g.
Desayuno: Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Сыр с Плесенью, Асто Семга Соленая, Сметана, Кофе с Молоком, Сырный Панкейк. Cena: Клубника, Изюм, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Телятина. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника, Черный Принц Сыр, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. más...
|
|
2496 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Pesas - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 10 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|