Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 14,86g | Prot: 59,73g | Carbh: 57,53g.
Desayuno: Uva, Pan Integral, Salmón Ahumado, Hacendado Leche Omega 3, Philadelphia Queso para Untar Light, Café. Almuerzo: Chimbote Dulce de Leche, Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Verduras Salteadas, Dorada. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 15 minutos, ELIPTICA - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de calipo1
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