calipo1 - Miembro

calipo1

Miembro desde enero 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

76,5 kg

Disminuído hasta ahora: 0,3 kg

Peso Actual

76,2 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

72 kg

Aún para ir: 4,2 kg

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Peso Histórico de calipo1

Calorías: 199kcal | Grasa: 12,80g | Carbh: 10,26g | Prot: 12,74g

Gratinado con queso light.

	Almendras
	Café
	Leche de Avena
	Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
	Pesa Rusa (Kettlebell)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)