Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 51,86g | Carbh: 44,28g.
Desayuno: Paleta de Cebo Iberica Carrefour Paleta de Cebo Iberica Carrefour, Huevo, Pan Integral, Hacendado Leche Omega 3, Café. Almuerzo: Pipas de Calabaza, El Piponazo Pipas, Nueces, Café, Bagley Chocolinas, Chimbote Dulce de Leche, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Salmón. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
ELIPTICA - 10 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calipo1
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