Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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273 kcal
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Grasa: 14,36g | Prot: 31,78g | Carbh: 6,16g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Nueces, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Café. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 30 minutos, ELIPTICA - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calipo1
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