Diario de smilenia98, 13 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 17,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:

262 kcal

Grasa: 8,26g | Prot: 13,13g | Carbh: 32,27g. Desayuno: Agua. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Tortilla de Patatas. Cena: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. más...

1991 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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