Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2012
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,5 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4197 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 205,00g | Carbh: 439,99g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: ASIAN SESAME KEN'S, chicken breast. Cena: sake, spicy tuna roll. Pasa Bocas / Otros: dreyer's fruit bar, peanuts, chips ahoy, tortilla mission wrap, tuna salad, hormel turkey chili with beans, strawberry frozen greek yogurt, miller 64. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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