Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 52,79g | Prot: 211,45g | Carbh: 192,69g.
Desayuno: Baby Carrots, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. Cena: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). Pasa Bocas / Otros: Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Dannon Oikos Triple Zero - Peach. más...
|
|
3441 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|