Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 166,29g | Carbh: 84,00g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Cena: Kraft Slow-Simmered Hickory Smoke Barbecue Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend. más...
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3452 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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