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Chessire
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29 jun. 18
Diario de Chessire, 29 jun. 18
Perfil de Chessire
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I
90,7 kg
Disminuído hasta ahora:
16,8 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2018:
942 kcal
Grasa: 35,81g | Prot: 114,49g | Carbh: 41,48g.
Desayuno:
Egg.
Almuerzo:
Athenos Feta Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Lettuce, Cherry Tomatoes.
Cena:
Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fresh'n Easy Garden Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Fish.
Pasa Bocas / Otros:
Klondike No Sugar Added Vanilla.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
This is what happens when you cut back on eating. Who knew? LOL
29 jun. 18 por el miembro:
Chessire
Ha! Right??
29 jun. 18 por el miembro:
jengetfit123
haha, well done
29 jun. 18 por el miembro:
RosaniSánchez
Great job!
29 jun. 18 por el miembro:
skinnyminniemonique
keep it up!
29 jun. 18 por el miembro:
tonijordin
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