Diario de TofuPhobic, 30 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 39,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1646 kcal Grasa: 58,10g | Prot: 157,93g | Carbh: 108,39g.   Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Cena: Tasty Bite Madras Lentils, Kroger Teriyaki Pork Tenderloin, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). Pasa Bocas / Otros: Dole Fruit & Veggie Blends, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. más...
3661 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 22 minutos, Descansando - 10 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
peso estable

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