Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 39,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2058 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 157,92g | Carbh: 215,71g.
Desayuno: Baby Carrots, Lean Pockets Sausage Egg & Cheese, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Fage Total 0% Greek Yogurt, Dole Fruit & Veggie Blends, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Cena: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Kraft Slow-Simmered Hickory Smoke Barbecue Sauce, Kroger Teriyaki Pork Tenderloin. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. más...
|
|
3174 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|