Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2012
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2973 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 130,97g | Carbh: 217,78g.
Almuerzo: kirkland turkey burger, chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Cena: meatball, pizza, scallops, greek salad. Pasa Bocas / Otros: bud light, skim milk, kahlua, vodka. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 49 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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