Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2018
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 105,18g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Ciruela Pasa, Dátil, Lala Leche 70% Más Proteína , Post Honey Bunches Of Oats. Almuerzo: Breton Galletas, San Jacinto Requesón , Papaya, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Cena: Milpa Real Tostadas de Maiz, Pata de Res, Potzollcalli Pozole. Pasa Bocas / Otros: Calufe Galletas de Café . más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Caminadora (Cinta) - 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Sospecho que si eran líquidos y sólidos retenidos, he perdido mucho peso en poco tiempo Jajajaja
14 jul. 18 por el miembro: antonia.hhz
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Peso Histórico de antonia.hhz
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