Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2018
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122,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 142,16g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular). Cena: Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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3705 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 9 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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