Diario de Dietandfitnes, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1057 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 52,58g | Carbh: 123,29g.   Desayuno: Мёд, Оладьи из Кабачков. Almuerzo: Оладьи из Кабачков, Избенка Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Перепелиное Яйцо, Ашан Плов с Мясом Говядины , Аджапсандал. más...
1262 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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