Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 179,69g | Carbh: 80,01g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Cena: Baked or Broiled Salmon, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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3708 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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