Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3613 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 213,80g | Carbh: 364,85g.
Desayuno: banana, walnuts, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, sliced wheat bread kroger, fiesta chicken eating right. Cena: seared ahi tuna, chicken burgers. Pasa Bocas / Otros: skim milk, vodka, kahlua, Frozen Greek Yogurt - Strawberry, dreyer's fruit bar, sugar cube, whiskey, martini, miller 64, bud light. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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