Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
573 kcal
|
Grasa: 13,94g | Prot: 18,48g | Carbh: 98,09g.
Desayuno: Hacendado Granizado de Limón. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Piña. Cena: Bonpreu Ensalada Variada. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smilenia98
|