Diario de mexidelaiglesia, 23 jul. 18

Ya sabia yo que este finde tendría consecuencias. De todas formas, la felicidad no tiene precio! Y lo que he disfrutado! Ahora, rompiendo ayuno involuntario de 18h jjjj Desayuno, bajo a la chuchi y a la playa! Que hoy estoy de tarde. A por la nueva semana!
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1329 kcal Grasa: 63,27g | Prot: 94,26g | Carbh: 101,21g.   Desayuno: Zumo de Limón, Natural Zero Sirope de Chocolate, Canela, Café, Tomates Cherry, DIA Queso Fresco Burgos 0%, El Arbol Aguacate, Pan de trigo sarraceno. Almuerzo: DIA Pimientos Rojos Asados, Tomate Kumato, Président Rulo de Cabra, Calvo Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Calabacín. Cena: Makro Frambuesas Frescas, Albe Requesón, Manzanas Granny Smith, Rape. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Los que quereis cuidar el peso, ni mireis! 485 calorias, el desayunito... estoy como un rebolo 
23 jul. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
jajajajaja buenos días!! 
23 jul. 18 por el miembro: dorisergio
😂😂😂😂🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 en realidad, 490. Que me olvidaba del zumito de limón con el que aliño el aguacate🤣🤣🤣🤣 Buenos días!!! 
23 jul. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

     
 

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