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24 jul. 18
Diario de diehard3, 24 jul. 18
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Finally I am getting some results! Today I drove past Sonic on the way home from golf and didn't stop in for an ice cream cone. This was a major victory for me because I really wanted the ice cream cone. I was so proud of myself when I drove right on by!
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,0 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2018:
1090 kcal
Grasa: 61,03g | Prot: 85,27g | Carbh: 49,89g.
Desayuno:
Harris Teeter Frozen Broccoli Cauliflower & Carrots, Aldi Ground Sirloin 90/10, Great Value 4% Cottage Cheese, Morning Coffee 2.
Almuerzo:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Southern Home Chicken Salad.
Cena:
Little Crow Foods Fryin' Magic, Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tyson Foods Lightly Breaded Chicken Breast Strips.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Good foryou!
24 jul. 18 por el miembro:
eberg13
Way to stay strong!
24 jul. 18 por el miembro:
kathydetweiler
Good job!
24 jul. 18 por el miembro:
HCB
Well done!
25 jul. 18 por el miembro:
Mom2Boxers
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