Diario de TofuPhobic, 29 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
119,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 38,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2018:
1926 kcal Grasa: 66,32g | Prot: 149,90g | Carbh: 168,06g.   Desayuno: Bananas, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted), Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Franz Brioche Buns. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
3860 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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