Diario de TofuPhobic, 30 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
119,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2018:
1532 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 111,80g | Carbh: 131,40g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Cena: Seviroli Lobster Ravioli, Panera Bread Caesar Salad (Half Portion), Olive Garden Chicken Piccata. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Bare Fruit Apple Medley. más...
3393 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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