Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 111,37g | Carbh: 155,22g.
Desayuno: Requesón, Aguacate, AdeS Leche de Soya, Cebollas, Huevo, Pimienta Negra, Clara de Huevo, Avena. Almuerzo: Jengibre, Lechuga, Aguacate, Cebollas, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Garbanzos Cocidos. Cena: Pechuga de Pollo, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Sal, Huevo, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Betabel, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Zanahoria, Apio. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akashalilium
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