Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 144,81g | Carbh: 212,18g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional (Granos Enteros), Champiñones, Huevo, Huevo, Clara de Huevo, Espinacas, Cebollas, Tomates, Brócoli, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Bigfrango Bigfrango Pechuga de Pollo, Tomates, Cebollas, Palta, el Taco Tortillas Andina. Cena: Quaker Avena Tradicional (Granos Enteros), Plátano. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bon o Bon, Ultimate Nutrition Omega 3, un Iso-Whey 90. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brandonfs
|