Diario de TofuPhobic, 02 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
118,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
1169 kcal Grasa: 21,32g | Prot: 73,90g | Carbh: 170,56g.   Desayuno: Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Bananas, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley, Bare Fruit Apple Medley, Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
3614 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice Drop, TofuPhobic !!! 
02 ago. 18 por el miembro: DO N OK

     
 

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