Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 16,51g | Prot: 36,29g | Carbh: 133,38g.
Desayuno: Pan de Trigo 100% Integral, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Almuerzo: Verduras al Vapor, Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. Cena: Vips Enchiladas Suizas. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jobanelyy
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